プロのスポーツ選手の専属トレーナーも務める理学療法士でもあり元プロサッカー選手、小田一平さんを講師に招き入れ、快適に楽しくスポーツ自転車を楽しんでもらうためのコンディショニングとインソールの重要性について、実戦形式で講習して頂きます。

ライダーに勃発する怪我とは？？
　膝、腰、背中、腕、お尻、他
もちろんポジションやフレームサイズの問題もゼロではないですが、体の歪みや柔軟性が原因で痛めるケースもよくあります。
自分の体の問題点を発見し、歪みや柔軟性を改善する事でパフォーマンスは大きく変わってきます。
カラダのプロの視点から理論的に解説して頂きましょう！
そして、歪み修正し、パフォーマンスを向上させる上で大切のインソール
小田さんはカスタムインソールの作成も普段から一般のお客様からプロ選手まで行っております。
私も作成して頂き普段から使わせて頂いておりますが、足の歪みが治り姿勢も改善され、日常生活からサイクリングまで快適さがめちゃくちゃ変わりました。
講習会後は要予約でインソールの作成も行いますので、ご予約も承ります。

タイムスケジュール　※変更の可能性あり
10時～11時　講習会　　
　⇒自転車による怪我や疲労について理論的に解説頂き、簡単なコンディショニングについてもレクチャー頂きます。その後皆様に駐車場で軽くバイクに乗って頂き、違いを体感頂きます。
12時～インソール作成会　※要予約