身体のプロ講師、なおこ鍼灸治療院の中西先生を呼んでヨガ教室を開催致します！
約1時間半、股関節、肩甲骨を中心に体を動かしていきます。
スポーツ自転車を快適に走り続けるには体のケアは欠かせません。
可動域を確保して動きやすい体を持続させて事で楽に速く走る事が可能です。
その方の体の硬さに合わせてやって頂けるので、硬いな～っという方も安心してご参加頂けます！
集合場所/開催場所
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BICYCLE STEP584-0036 大阪府富田林市甲田3-9-5集合時間 09:00
| 申込締切日 | |
|---|---|
| 定員 | 10名 |
| 参加費 | 1500円 |
| 参加可能車種 | |
| 必要装備 | 動きやすい服装が良いです。ヨガマットは貸し出し用もありますがお持ちの方はご持参よろしくお願いいたします。水分補給できるものもあると良いです。 |
| 参加資格 | イベントの様子は撮影させていただきBICYCLE STEPのHPやブログ、FacebookをはじめとしたSNSに掲載させていただきます。お写真が掲載されますことをあらかじめご理解の上ご参加くださいますようお願いいたします。 |
| 注意事項 | |
| その他 |
身分証明書（緊急連絡先カード）携帯のお願い
BICYCLE STEPで主催しています練習会・イベントにご参加いただく際、個人の緊急連絡先を記入したカードを携帯していただくようお願い致します。
緊急連絡先カードの記入内容
- 名前
- 住所
- 自宅電話
- 血液型
- 緊急連絡できる方の名前と携帯電話
参加の折には必ず携行いただくようお願い申し上げます。
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よろしくお願いします
めちゃくちゃ硬いですが、お願いします！
宜しくお願いします^_^
宜しくお願いしますm(_ _)m
参加します。
よろしくお願いします
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